Home » Tag Archives: kolesterol

Tag Archives: kolesterol

8 Penyebab Kerusakan dan Penuaan Kulit

Penyebab Penuaan dan Kerusakan Kulit -www.kolomsehat.com

Apapun obat atau produk perawatan kulit yang anda pakai, belum tentu masalah penuaan dan kerusakan kulit tertangani dengan baik. Dibalik itu, memahami apa saja yang menyebabkan masalah ini jauh lebih penting demi pencegahan dan penanganan yang tepat. Read More »

7 Manfaat Madu Untuk Penyembuhan & Kesehatan

Manfaat Madu - WWW.KOLOMSEHAT.COM

Meredakan Batuk Pemanis alami ini ditemukan memiliki khasiat sama dengan dekstrometorfan dalam meredakan batuk, mungkin karena madu juga berfungsi sebagai penawar rasa sakit yang membentuk perisai di tenggorokan untuk mengatasi iritasi yang menyebabkan batuk. Minum 2 sendok teh madu murni sebelum tidur untuk membantu meredakan batuk sekaligus membuat tidur anda lebih nyenyak. Memperbaiki Profil Kolesterol Sebuah study di Dubai mendapati ... Read More »

Makanan & Nutrisi untuk Mengurangi Kadar Lemak Tubuh

Jika anda ingin membakar lemak, maka cara yang biasa ditempuh adalah dengan memangkas beberapa kandungan nutrisi, khususnya lemak, di dalam konsumsi makanan anda. Cara lainnya adalah dengan mengurangi jumlah asupan makanan, biasanya adalah kalori, agar sisa energi yang ada di dalam tubuh seminimal mungkin tidak diubah menjadi cadangan lemak. Namun demikian, hanya dengan mengurangi asupan makanan atau “berhenti makan” saja ... Read More »

Obesitas Serta Bahaya / Resikonya Bagi Kesehatan

Seseorang didiagnosis mengalami obesitas jika berat badannya melebihi 20% dari berat ideal yang dihitung berdasarkan perhitungan berat dan tinggi badannya. Cara lain untuk mengetahui adalah dengan menghitung massa tubuh atau Body Mass Index (BMI). Apabila hasil perhitungannya lebih besar dari standar BMI, maka seseorang dapat dikatakan menderita obesitas. Sementara penyebab obesitas yang sesungguhnya belum diketahui, gen-gen penderita obesitas disinyalir memberikan peranan ... Read More »

Masih Meragukan Manfaat Telur? Ini Beberapa Diantaranya!

Telur adalah bagian dari menu makanan sehari-hari di Indonesia yang cukup melekat dan tidak bisa dipisahkan lagi. Bisa dibilang, sebuah sajian makanan terasa kurang lengkap jika tidak ditemani sebutir telur. Sayangnya, banyak orang yang terjebak pada ketakutan konsumsi telur karena katanya telur memiliki banyak manfaat buruk, sehingga tidak melihat efek baiknya yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Mengkonsumsi telur secara ... Read More »

Mengendalikan Diabetes dan Penyakit Jantung

Cara Mengontrol Jantung dan Diabetes -www.kolomsehat.com

Mengidap penyakit diabetes berarti anda harus memperhatikan kesehatan secara penuh. Ini semakin penting apabila anda juga mengidap penyakit jantung dan pernah mengalami serangan jantung. Tapi ada kabar baik, anda bisa mengurangi berbagai resiko yang lebih buruk lagi dengan membuat beberapa perubahan di dalam kehidupan anda. Jika anda mengidap diabetes, maka tubuh tidak memproduksi insulin (hormon yang mengontrol kadar gula) dalam jumlah ... Read More »

logo-kolom-sehat

Dukung dan dapatkan update artikel bermanfaat dengan like/follow Facebook Page kami.