Minat terhadap pola diet berbasis mental semakin meningkat. Data Global Wellness Institute 2024 menunjukkan 65% individu gagal diet karena faktor psikologis (sumber: https://www.lowriturner.com/). Metode seperti hipnoterapi untuk obesitas ringan menjadi …
Kesehatan udara perkotaan kini menjadi sorotan penting di tengah meningkatnya polusi dan pertumbuhan kendaraan bermotor. Berdasarkan laporan World Air Quality Report 2023 dari IQAir, Jakarta menempati peringkat ke-17 dunia dalam …
Gusi bengkak tidak boleh disepelakan loh teman-teman. Sebaiknya gusi bengkak segera diperiksakan ke dokter. Jangan sampai kayak adik saya yang menyepelekan gusi bengkak hingga akhirnya tumbuh tumor jinak di gusinya. …
India telah lama menjadi destinasi utama bagi pencari ketenangan, spiritualitas, dan kesehatan holistik. Negara ini dikenal luas sebagai tempat lahirnya praktik yoga dan pengobatan Ayurveda yang telah mendunia. Di tengah …
Kesehatan mental semakin menjadi perhatian serius di berbagai belahan dunia. Laporan World Health Organization (WHO) tahun 2022 mencatat bahwa sekitar 1 dari 8 orang di dunia (lebih dari 970 juta …
Gangguan penglihatan seperti rabun jauh (miopia), rabun dekat (hipermetropia), dan astigmatisme sering kali menghambat aktivitas sehari-hari. Salah satu solusi yang semakin populer adalah operasi LASIK (Laser-Assisted in Situ Keratomileusis). Namun, …
Jika Anda mencari makanan yang tidak hanya lezat tetapi juga mendukung gaya hidup sehat, tacos dengan protein tinggi adalah pilihan yang patut dipertimbangkan. Sebagai makanan khas Mexico, taco tidak hanya …
Blepharitis adalah salah satu penyakit pada kelopak mata yang sering diabaikan, meskipun gejalanya dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Data dari American Academy of Ophthalmology menunjukkan bahwa sekitar 37% pasien yang mengunjungi …
Jika ditanya, apa pencapaian terbesar dalam hidup saya? Pencapaian saya artikan sebagai hasil yang telah saya raih. Apa ya kira-kira? Karena saya hanyalah wanita biasa yang tidak terlalu popular juga, …
Alasan mengapa sarapan sangat penting dilakukan harus menjadi pengetahuan bagi banyak orang untuk kesehatan tubuhnya. Sebab tidak sedikit masyarakat yang mengabaikan sarapan karena telat pergi ke kantor atau sekolah, bahkan …