Temukan panduan hidup sehat sehari-hari, mulai dari pola makan, olahraga, hingga kebiasaan baik untuk menjaga tubuh tetap bugar dan berenergi.
Ketergantungan pada alat bantu penglihatan sering kali menjadi tantangan nyata bagi penderita mata minus atau silinder, terutama di usia produktif. Aktivitas kerja yang padat, mobilitas tinggi, serta paparan layar dalam …
Daging domba dan kambing masih sering dikaitkan dengan risiko kolesterol tinggi dan tekanan darah meningkat. Anggapan ini membuat sebagian keluarga ragu menikmati hidangan aqiqah, terutama bagi mereka yang memiliki perhatian …
Pemenuhan gizi anak sekolah menjadi salah satu indikator utama keberhasilan pembangunan kesehatan. Data Survei Status Gizi Indonesia (SSGI) 2023 menunjukkan bahwa angka stunting nasional masih berada pada kisaran 21,5%, dan …
Kesehatan manusia tidak hanya bergantung pada gaya hidup atau pola makan, tetapi juga pada kondisi lingkungan sekitar. Dalam beberapa tahun terakhir, isu kebersihan lingkungan menjadi sorotan utama karena dampaknya yang …
Kesadaran terhadap gaya hidup ramah lingkungan kini semakin meningkat seiring dengan data terbaru dari Dinas Lingkungan Hidup (DLH) tahun 2025 yang mencatat bahwa tingkat polusi udara di perkotaan masih menjadi …
Minat terhadap pola diet berbasis mental semakin meningkat. Data Global Wellness Institute 2024 menunjukkan 65% individu gagal diet karena faktor psikologis. Metode seperti hipnoterapi untuk obesitas ringan menjadi alternatif baru. …
Kesehatan mental semakin menjadi perhatian serius di berbagai belahan dunia. Laporan World Health Organization (WHO) tahun 2022 mencatat bahwa sekitar 1 dari 8 orang di dunia (lebih dari 970 juta …